lördag 22 januari 2011

Jag har hittat rätt

Idag har jag varit och testat yoga med min vän och granne M-L. Vilken upplevelse , vilka ställningar .Myspys faktorn är stor , mörkt rum med tända ljus..Svettfaktorn lika med 0 och sånt gillar jag. Kände av huvudet , fick lite huvudvärk när vi åkte därifrån . Bra för då tror jag att kroppen släpper skit i från sig och jag kanske kan få stressen att rinna av. Så detta är något för mig och jag kommer fortsätta .Kanske tom börjar på något annat där också som medel gympa eller något. M-L är en riktig hurtbulle så hon har ju tränat sånt i många år , så hon var snäll och visade mig runt, för jag tycker att nya ställen är läskiga .Vill veta vart allt finns , är nog väldigt bekväm av mig. Men vem vet nu kanske jag ska testa gympan och kanske kan det bli spinning också ..... Men dessa övningar kan man även använda till annat eller är det jag som har snuskig /livlig fantasi

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar